酵素玄米、美味しいから続けられる

酵素玄米が話題になったのは2013年頃に遡るだろうか。私の周りで始めた早い人たちは2015年、どうもスピリチュアルなイメージ。私が初めて口にしたのは2016年秋だったと思う。美味しくいただいたが、その時は何とも思わず。2017年夏にちょうど映画「いただきます」を見て(ブログ)、まず玄米がいいなと思ったところから始まる。

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圧力釜や土鍋も持っているけれど、玄米生活を続けるのにできるだけ簡単に、生活に取り入れられないと意味がない、と思い、炊飯器購入を検討。

その時は「なでしこ健康生活」と「cuckoo圧力名人」を比較して、「5年保証」がいいなと思い、「なでしこ健康生活」を購入。結果、正解!

一年経って玄米生活が無理なく続けられているのは、美味しい簡単だから。

玄米にして、変わったこと。

  • 肌の調子が改善された
  • 玄米自体が完全食で、おかずは少しでよくなった(お米はきちんと選んで、千葉の無農薬あいがも米)
  • 健康診断で5-7キロ体重が落ちていた(おなかいっぱい食べています!)
  • 私をまねて玄米生活を始めた実家に至っては、快便の報告

など、よいこと尽くめ。この炊飯器がなければ続けられなかったので、とりあえずモノから入ること大事!

「なでしこ健康生活」公式サイトと楽天ショップは同じ条件で買えるので、楽天でポイント10倍付くのがお得(6000ポイントくらいつくかな)。プレゼントの品は選べるので、好きなものをどうぞ。


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